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17 avril 2012 2 17 /04 /avril /2012 16:24

post-less blog leoLorsque nous passons notre commande à l’univers, il nous est alors suggéré de ne plus y penser, de lâcher-prise. Une façon de céder la place à l’univers pour que celui-ci puisse agir au plus vite. Nos doutes, nos peurs, nos questionnements seront autant d’obstacles que nous mettons sur sa route.

Le problème, c’est que pour beaucoup d’entre nous, lâcher-prise est difficile et relève même parfois du défi. Alors voici quelques idées qui m’ont aidé à lâcher-prise et qui vous mettrons, je l’espère, en position de recevoir se que vous avez commandé 

  • Passez à autre chose - Travailler sur autre chose. Concentrez-vous sur une autre activité. Exécutez vos tâches quotidiennes en restant parfaitement focalisé dessus.
  • Cultiver le bien-être durant votre journée. Il est important que vous gardiez un bon niveau de bien-être durant tout le processus jusqu’à l’arrivée de votre commande. Pour vous y aider pensez à parsemer votre journée de petits plaisirs.
  • Faites une liste de se que vous aimez ou se qui vous fait du bien. Je l’appelle ma liste Chouchou. J’ai noté sur une feuille de papier que je garde toujours avec moi (dans mon agenda) les choses qui me font du bien. Je pioche ensuite dans cette liste régulièrement pour maintenir mon niveau vibratoire au meilleur.

         Voici un extrait de ma liste CHOUCHOU :

o   Boire une chicoré avec du miel le matin seule en regardant le lever du soleil

o   Faire une marche pour me recentrer

o   Regarder le ciel quelques minutes

o   Je téléphone à une copine

o   Quelques minutes de respiration consciente grâce à la cohérence cardiaque.

o  

  • Je suis reconnaissante pour ce que j’ai – pour les personnes, les expériences et les choses qui font partie de ma vie.
  • Je remarque 5 choses que j’aime dans ma vie. Cesser de se concentrer sur ce que vous n'avez pas ou n'aimer pas. Concentrez-vous sur ce que vous avez et aimez.
  • Je visualise – chaque jour, j’aime consacrer quelques minutes à visualiser ma vie de rêve. C’est aussi un excellent moyen de garder le cap.

Ces quelques suggestions m’ont permis de maintenir un très bon niveau de bien-être même dans les périodes délicates de ma vie. Essayez et qui sait, vous faciliterez peut être la venue de votre commande !

A vous maintenant de me dire comment vous faites pour lâcher-prise et pour améliorer votre bien-être ?

 

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Published by mon-coaching - dans Loi d'Attraction
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